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天一太极拳馆百日站桩活动弥月之暨李知衡师兄站桩感悟

2018-11-09 16:27:53   来源:天一太极(深圳)文化发展有限公司

摘要:转眼间百日站桩已到一个月了,打卡英雄榜上还有五十人,令人赞叹!有此成绩,实属不易!壮哉!奇哉!我真想不到大家这么勇猛!百日站桩开始

转眼间百日站桩已到一个月了,打卡英雄榜上还有五十人,令人赞叹!有此成绩,实属不易!壮哉!奇哉!我真想不到大家这么勇猛!百日站桩开始时已近春节,我当时就捏把汗,春节是大家狂欢放松的日子,走亲访友,免不了夜夜笙歌,餐餐醉饮,站桩有时候会成为一个负担。现在春节已过,大家居然挺过来了,最困难的时候已经过去了,百日站桩的终点仿佛已在眼前。就本人而言,春节的站桩是我人生中的又一次考验,全家去云南旅游,上有老,下有小,看似逍遥,实际上是对身体的煎熬,站桩站到了海陆空,飞机上站过,湖面上站过,地面上站过,更难的是,一到云南就感冒了,每日饮酒,酒后想睡,但不能睡,还要站桩这是一次挑战,这是一次考验,是为荣誉而战,是为超越自我而战。我学拳两年多了,以前从不站桩,虽然知道站桩的重要性,就是不愿站,这次被强行拉上桩车,时至今日,心里暗自庆幸当时的决定。知易行难,以前就知道,不站桩只练拳就如同无根之木,又如水上之浮萍,可是始终没有下决心站桩。现在好了,站桩已经过了心里关,过了体力关,还过了春节这个年关。以前最多站10分钟,还不时看表,还在站30分钟仍然意犹未尽,腿也不抖了,心也静了。站桩是关于自己的,是自己和心的对话,是自己和自己相处的方式。当你能够随时随地站桩时,说明你已无挂碍,内心圆满,是一个真正可以驾驭自己的人了,已经达到“从心所欲不逾矩”的境界了!